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Vor allem in der kalten Jahreszeit sind viele regelmäßig durch trockene Füße geplagt, vor allem durch die viele Heizungsluft. Aber nicht nur gegen trockene Füße, sondern auch bei kalten Füßen haben wir ein hervorragendes Rezept für euch.

Wichtigster Inhaltsstoff dafür ist die Gewürz- & Heilpflanze Ingwer.

Wie ihr diesen Fußbalsam ganz einfach selber machen könnt? Wir zeigen’s euch!

Zutaten & Material:

  • 100 ml Jojobaöl
  • Ca. 2 cm Ingwerkolle
  • ½ Zimtstange
  • ½ Vanilleschote
  • 10 g Bienenwachs

 

  • Küchenwaage
  • Esslöffel
  • Sieb
  • Hitzebeständige Schüssel
  • Aufbewahrungsglas
  • Kochtopf

Und so geht’s:

Schritt 1

Im ersten Schritt schält ihr den Ingwer und schneidet ihn in kleine Stücke. Gebt den zerkleinerten Ingwer in die Glasschüssel.

Schritt 2

Entnehmt der Vanilleschote das Mark mit einem spitzen Messer. Schneidet danach die Schote in kleine Stücke und gebt alles zum Ingwer in die Schüssel.

Schritt 3

Nun kommt das Jojobaöl hinzu. Rührt die Zutaten gut in das Öl ein.

Schritt 4

Danach kommt alles für ca. 3 Stunden in ein Wasserbad, damit die Zutaten und alle Aromen gut in das Öl einziehen können. Das Wasser sollte heiß werden, aber nicht zu kochen beginnen. Rührt gelegentlich um.

Schritt 5

Nachdem das Öl gezogen hat, siebt ihr die Zutaten vom Öl ab und wiegt es. Ihr braucht 10 % Wachs im Verhältnis zum Öl.

Schritt 6

Im nächsten Schritt erwärmt ihr das Öl nochmals im Wasserbad und lasst darin das Bienenwachs schmelzen. Vergesst auch hier nicht auf’s Umrühren.

Schritt 7

Sobald das Wachs vollständig geschmolzen und solange noch alle schön flüssig ist, könnt ihr den Fußbalsam in ein Aufbewahrungsgefäß eurer Wahl abgießen. Verschließt den Balsam aber nicht gleich, sondern lasst die Masse erst gut abkühlen.

Wir wünschen angenehm warme Füße in der kalten Zeit!